Herzlich Willkommen

Tanzschule Lenzerheide

Vom Charleston bis zum Hip Hop, finden Sie alles bei mir. Tanzen ist die beste Art um fit fröhlich und gesund zu bleiben. Es braucht nur gute Schuhe und gute Laune dazu. Alles andere lernen Sie bei mir. Tanzen erhöht die Kalorienverbrennung. Eine Stunde Tanzen bewirkt die gleich hohe Kalorienverbrennung wie bei einer Stunde Tennis spielen. Tanzen fördert die Beweglichkeit der Gelenke, Muskeln, und Sehnen werden geschmeidiger. Tanzen fördert das Denkvermögen, das Gleichgewicht, das Gefühl für Rhythmik. Ich bin Esti und tanze für mein Leben gerne.